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Mele, congelate

  

Mele, congelate

Mele, congelate

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 48
Calorie kj 201
Grassi g 0.32
Carboidrati g 12.31
Proteine g 0.28
Fibre g 1.3
Acqua g 86.85
Ceneri g 0.24
Minerali
Calcio mg 4
Sodio mg 3
Fosforo mg 8
Potassio mg 77
Ferro mg 0.18
Magnesio mg 3
Zinco mg 0.05
Rame mg 0.058
Manganese mg 0.169
Selenio mcg 0.2
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 0
Vitamina A, IU IU 34
Tiamina (Vit. B1) mg 0.013
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.011
Niacina (Vit. B3) mg 0.042
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg 0.054
Piridossina (Vit. B6) mg 0.034
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg 0
Folato alimentare mcg 1
Folato, DFE mcg_DFE 1
Folati, totali mcg 1
Cobalamina (Vit. B12) mcg 0
Acido ascorbico (Vit. C) mg 0.1
Vitamina D (D2+D3) mcg 0
Colecalcifenolo (Vit. D) IU 0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi g 0.013
Acidi grassi, polinsaturi g 0.095
Acidi grassi, saturi g 0.053
Colesterolo mg 0
Grassi saturi
12:0 g 0.001
14:0 g 0.001
16:0 g 0.044
18:0 g 0.007
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziato g 0.001
18:1 indifferenziato g 0.012
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato g 0.078
18:3 indifferenziato g 0.017
Aminoacidi
Acido aspartico g 0.048
Acido glutammico g 0.029
Alanina g 0.01
Arginina g 0.009
Cistina g 0.004
Fenilalanina g 0.008
Glicina g 0.011
Isoleucina g 0.011
Istidina g 0.004
Leucina g 0.017
Lisina g 0.017
Metionina g 0.003
Prolina g 0.009
Serina g 0.011
Tirosina g 0.005
Treonina g 0.01
Triptofano g 0.003
Valina g 0.013
Altro

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

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