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Spalla di agnello arrosto, grassa

  

Spalla di agnello arrosto, grassa

Spalla di agnello arrosto, grassa

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 279
Calorie kj 1167
Grassi g 20.24
Carboidrati g 0
Proteine g 22.53
Fibre g 0
Acqua g 55.92
Ceneri g 1.21
Minerali
Calcio mg 18
Sodio mg 65
Fosforo mg 183
Potassio mg 259
Ferro mg 2.03
Magnesio mg 23
Zinco mg 4.48
Rame mg 0.113
Manganese mg 0.021
Selenio mcg 25.4
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 0
Vitamina A, IU IU 0
Vitamina A, RAE mcg_RAE 0
Tiamina (Vit. B1) mg 0.09
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.25
Niacina (Vit. B3) mg 6.66
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg 0.71
Piridossina (Vit. B6) mg 0.12
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg 0
Folato alimentare mcg 20
Folato, DFE mcg_DFE 20
Folati, totali mcg 20
Cobalamina (Vit. B12) mcg 2.55
Acido ascorbico (Vit. C) mg 0
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg 0.14
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi g 8.3
Acidi grassi, polinsaturi g 1.61
Acidi grassi, saturi g 8.74
Colesterolo mg 92
Grassi saturi
10:0 g 0.05
12:0 g 0.09
14:0 g 0.79
16:0 g 4.41
18:0 g 2.77
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziato g 0.59
18:1 indifferenziato g 7.45
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato g 1.18
18:3 indifferenziato g 0.36
20:4 indifferenziato g 0.07
Aminoacidi
Acido aspartico g 1.983
Acido glutammico g 3.27
Alanina g 1.355
Arginina g 1.339
Cistina g 0.269
Fenilalanina g 0.917
Glicina g 1.101
Isoleucina g 1.087
Istidina g 0.714
Leucina g 1.753
Lisina g 1.99
Metionina g 0.578
Prolina g 0.945
Serina g 0.838
Tirosina g 0.757
Treonina g 0.964
Triptofano g 0.263
Valina g 1.216
Altro

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

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