Lexolino Cultura Vita quotidiana Salute Nutrizione Tabella nutrizionali e composizione P Cultura Vita-quotidiana Salute Nutrizione Tabella-nutrizionali-e-composizione O Cultura Vita-quotidiana Salute Nutrizione Tabella-nutrizionali-e-composizione Q

Patate, fritte

  

Patate, fritte

Patate, fritte

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 218
Calorie kj 912
Grassi g 8.2
Carboidrati g 34.03
Proteine g 3.44
Fibre g 3.2
Acqua g 52.9
Ceneri g 1.43
Minerali
Calcio mg 10
Sodio mg 45
Fosforo mg 65
Potassio mg 480
Ferro mg 1.49
Magnesio mg 22
Zinco mg 0.41
Rame mg 0.2
Fluoro mcg 25.6
Manganese mg 0.304
Selenio mcg 0.4
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 0
Vitamina A, IU IU 0
Vitamina A, RAE mcg_RAE 0
Tiamina (Vit. B1) mg 0.119
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.031
Niacina (Vit. B3) mg 2.413
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg 0.69
Piridossina (Vit. B6) mg 0.243
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg 0
Folato alimentare mcg 17
Folato, DFE mcg_DFE 17
Folati, totali mcg 17
Cobalamina (Vit. B12) mcg 0
Acido ascorbico (Vit. C) mg 9.5
Vitamina D (D2+D3) mcg 0
Colecalcifenolo (Vit. D) IU 0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi g 3.328
Acidi grassi, polinsaturi g 0.615
Acidi grassi, saturi g 3.894
Colesterolo mg 0
Grassi saturi
16:0 g 3.328
18:0 g 0.566
Grassi monoinsaturi
18:1 indifferenziato g 3.328
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato g 0.615
Aminoacidi
Acido aspartico g 0.796
Acido glutammico g 0.537
Alanina g 0.119
Arginina g 0.163
Cistina g 0.021
Fenilalanina g 0.147
Glicina g 0.124
Isoleucina g 0.148
Istidina g 0.058
Leucina g 0.207
Lisina g 0.183
Metionina g 0.039
Prolina g 0.111
Serina g 0.124
Tirosina g 0.086
Treonina g 0.156
Triptofano g 0.046
Valina g 0.175
Altro

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

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